Оригинальные препараты
Прямые поставки из Индии от производителей
Нам доверяют Более 13 лет работы
Более 23 000 выполненых заказов
Более 5000 покупателей
Скидки и бесплатная доставка Честные условия доставки и накопительная скидка для любого заказа

Выпивайте утром натощак стакан теплой воды, смешанной с чайной ложкой порошка черного перца, четырьмя чайными ложками лимона и чайной ложкой меда. Если делать это ежедневно, то вес будет заметно снижаться.

Даже если выпивать немного горячей воды с разведенными в ней чайной ложкой меда и лимонным соком, вес будет уменьшаться.

Листья капусты очень полезны для снижения веса.

Можно похудеть, готовя салаты с отвареную или сырой цветной капустой.

Томатный суп на обед и сырые помидоры также снижают вес.

Ешьте все виды зеленых листовых овощей.

Завтрак должен быть умеренным. Поскольку пищеварительная система наиболее активна во второй половине дня, ужинать следует за 3-4 часа до сна. Ужин должен быть низкокалорийным. Пищу всегда нужно жевать долго. Желательно, чтобы пища была теплая так как горячая пища переваривается быстрее. Также нужно пить воду понемногу в течение дня, чтобы пища лучше переваривалась. Но не сразу после еды!

Уменьшите количество переработанной пищи, ешьте сезонные фрукты.

Наслаждайтесь каждым вкусом - острым, сладким, соленым, кислым и вяжущим в каждодневной еде, потому что каждый тип вкуса помогает пищеварительной системе человеческого организма.

Никогда не спите сразу после еды.

Что не делай, чтобы уменьшить жир на животе, талии и бедрах, ничего не помогает. Жиры, которые откладываются на этих участках, не только портят внешний вид, но и являются признаком многих серьезных заболеваний в будущем.

Одной из основных причин увеличения веса является быстрое повышение уровня гормона кортизола. Это может быть связано со стрессом, едой и образом жизни.

Не работайте допозна, ложитесь спать вовремя. Когда вы устали, в вашем организме вырабатываются гормоны, которые побуждают вас есть сладкое. Кроме того, недостаток сна повышает уровень кортизола в организме. Семь часов сна необходимы организму, поэтому всегда позволяйте себе спасть столько и оставайтесь в форме.

Вдумчиво выбирайте упражнения. Если вы думаете, что тысячи отжиманий или приседаний или какое-нибуть тяжелое упражнение помогут избавится от лишнего веса, то это абсолютно неправильно. Делайте упражнения таким образом, чтобы мышцы всех частей тела были активны. Любые сердечно-сосудистые упражнения будут полезны для уменьшения жира на животе. Йога также полезна для этого.

Держитесь подальше от сладкого, чтобы уменьшить количество жира. Примерно 80 процентов успеха заключается в контроле диеты. Держитесь подальше от сахара и замените белки и углеводы диетой, богатой белком.

Принимайте много витамина С. Если вы живете в условиях сильного стресса, уровень кортизола в организме повышается. Употребление продуктов, богатых витамином С поможет контролировать уровень кортизола в организме. Они также содержат элемент под названием карнитин, который помогает сжигать жир. Витамин С содержится помидорах, паприке,  апельсинах, лимонах и других цитрусовых.

Для уменьшения количества жира очень полезна кислота Омега-3. Жиры Омега-3 содержатся в большом количестве в рыбе, грецких орехах и т. д.


Связанные товары
Рекомендуем
Чаванпраш концентрированный (Chyavanprash), 60 таблеток
1-027
Чаванпраш - эффективный энерготоник и иммуномодулятор, омолаживающий тоник, богатый витаминами, минералами и микроэлемен..
215 грн.
Адарш Аюрведик
Трибхуван Кирти Рас (Tribhuvan Kirti Ras), 20 грамм ~ 60 таблеток
Трибхуван Кирти Рас (Tribhuvan Kirti Ras), 20 грамм ~ 60 таблеток
1-257
Трибхуван Кирти рас применяется для лечения респираторных заболеваний. Этот препарат показан как при острой фазе ОРЗ, бр..
160 грн.
Трифала Гхан вати (Triphala Ghan vati), 50 грамм ~ 100 таблеток
1-131
Трифала - препарат для очищения и нормализации работы кишечника. Этот препарат улучшает пищеварение и опорожнение ки..
1 отзыв
205 грн.
Скидка -10%
Распродажа
Срок хранения 10/2023
Чаванпраш детский (Junior Prash), 500 грамм
Чаванпраш детский (Junior Prash), 500 грамм
6-068
Джуниор Праш - это классическая формула чаванпраша, адаптированная для нужд растущего организма. Этот препарат содержит ..
260 грн. 235 грн.
Дашамулакатутраяди кватх (Dasamulakatutrayadi kwatham), 2х10 таблеток
3-016
Дашамулакатутраяди широко применяется в лечении острых и хронических респираторных заболеваний, таких как астма, брон..
1 отзыв
110 грн.
Аюш-64 (Ayush-64), 60 таблеток
22-032
Аюш-64 - аюрведический препарат для лечения Ковид-19 и других вирусных респираторных заболеваний. Этот препарат является..
286 грн.
Сударшан Гхан вати (Sudarshan Ghan vati), 30 грамм ~ 85 таблеток
1-121
Сударшан Гхан вати - прекрасное средство для лечения простудных заболеваний, особенно в острой фазе (повышенная темпер..
1 отзыв
255 грн.
Новинки
Трифала (Triphala), 200 таблеток
25-018
Трифала - препарат для очищения и нормализации работы кишечника. Этот препарат улучшает пищеварение и опорожнение ки..
240 грн.
Трифала чурна (Triphala churna), 100 грамм
25-017
Трифала применяется для очищения и нормализации работы кишечника. Этот препарат выводит токсины, улучшает пищеварени..
150 грн.
Лаван Бхаскар (Lavan Bhaskar), 100 таблеток
25-016
Лаван Баскар чурна - классический аюрведический препарат, который показан при различных нарушениях пищеварения. Лаван Бх..
150 грн.
Правильное описание
Кайшор Гуггул (Kaishore Guggul), 100 таблеток - 30 грамм
Кайшор Гуггул (Kaishore Guggul), 100 таблеток - 30 грамм
25-015
Кайшор Гуггул имеет широкий спектр применения, но в первую очередь он показан для лечения подагры и очищения крови от то..
175 грн.
Джатаманси чурна (Jatamansi churna), 80 грамм
25-014
Джатаманси – общепризнанное, эффективное и сильнодействующее средство, применяемое при амнезии, психических расстрой..
300 грн.
Харидра Кханд (Haridra Khand), 100 грамм
25-013
Харидра Кханд –  один из самых известных препаратов от аллергии. В основе этого препарата находится экстракт куркум..
235 грн.
Брами чурна (Brahmi churna), 80 грамм
25-012
Брами (Бакопа) является эффективным тоником для нервной системы. Этот препарат является антидепрессантом, улучшает ког..
170 грн.
Бресол - НС (Bresol - NS), 10 мл
15-082
Бресол - НС - средство для облегчения дыхания при насморке, вызванном аллергической реакцией или респираторной инфекцией..
75 грн.
Лаван Бхаскар чурна (Lavan Bhaskar churna), 120 грамм
6-084
Лаван Баскар чурна - классический аюрведический препарат, который показан при различных нарушениях пищеварения. Лаван Бх..
220 грн.
Брами вати (Brahmi vati), 100 таблеток - 30 грамм
25-011
Брами вати является тоником для нервной системы. Этот препарат успокаивает нервную систему, улучшает когнитивные функции..
250 грн.
Акции
Скидка -64%
Распродажа
Срок хранения 04/2021
Ай-Веггихилс (I-Vegiehills), 60 таблеток
Ай-Веггихилс (I-Vegiehills), 60 таблеток
99-153
Ай-Веггихилз - источник природного железа. Этот препарат является отличной добавкой к ежедневному рациону питания, котор..
1 отзыв
275 грн. 100 грн.
Скидка -10%
Распродажа
Срок хранения 10/2023
Амрутади вати (Amrutadi vati), 60 таблеток
Амрутади вати (Amrutadi vati), 60 таблеток
22-003
Амрутади вати - эффективный комплексный антибактериальный и противовирусный препарат. В состав этого препарата входят ра..
1 отзыв
210 грн. 190 грн.
Скидка -9%
Распродажа
Срок хранения 10/2023
Ацерола, 90 таблеток
Ацерола, 90 таблеток
26-095
Фитопрепарат Ацерола показан для поддержания иммунитета, частых простудах, авитаминозе, состоянии хронической усталости ..
170 грн. 155 грн.
Скидка -17%
Распродажа
Срок хранения 09/2023
Бальзам для губ (Lip balm), 10 грамм
Бальзам для губ (Lip balm), 10 грамм
15-008
Бальзам для губ Хималая содержит масло кокоса, смягчающее кожу губ, листья райтии, обладающие противовоспалительным дейс..
1 отзыв
48 грн. 40 грн.
Скидка -24%
Распродажа
Срок хранения 11/2023
Бальзам для губ Гранат (Lip balm), 4 грамма
Бальзам для губ Гранат (Lip balm), 4 грамма
64-001
Органический бальзам для губ с маслом граната питает нежную кожу губ и защищает ее от высушивания. Этот бальзам содержит..
50 грн. 38 грн.
Скидка -50%
Распродажа
Срок хранения 01/2023
Бальзам для губ Черешня (Lip balm Black cherry), 4 грамма
Бальзам для губ Черешня (Lip balm Black cherry), 4 грамма
64-002
Органический бальзам для губ Черешня питает нежную кожу губ и защищает ее от высушивания. Этот бальзам содержит пчелиный..
50 грн. 25 грн.
Скидка -25%
Распродажа
Срок хранения 05/2023
Вивадона (Vivadona), 20 капсул
Вивадона (Vivadona), 20 капсул
10-013
Вивадона - препарат для увеличения женского либидо. Современная жизнь женщины, наполненная стрессами и заботами уменьшае..
1 отзыв
200 грн. 150 грн.
Скидка -11%
Распродажа
Срок хранения 10/2023
Витекс священный, 90 таблеток
Витекс священный, 90 таблеток
26-025
Витекс священный применяется для профилактики и лечения заболеваний женской репродуктивной системы. Этот препарат регули..
139 грн. 125 грн.
Скидка -80%
Распродажа
Срок хранения 11/2021
Гель для век омолаживающий Био Водоросли (Under eye gel Bio Seaweed), 15 грамм
Гель для век омолаживающий Био Водоросли (Under eye gel Bio Seaweed), 15 грамм
8-003
Омолаживающий Гель для кожи Био Водоросли - эффективное косметическое средство для поддержания молодости нежной кожи вок..
1 отзыв
245 грн. 50 грн.
Скидка -59%
Распродажа
Срок хранения 07/2022
Гель для умывания для проблемной кожи (Anti acne face wash), 60 мл
Гель для умывания для проблемной кожи (Anti acne face wash), 60 мл
22-026
Гель для умывания для проблемной кожи обладает выраженным антибактериальным действием, уменьшает покраснения и высыпан..
1 отзыв
120 грн. 50 грн.

Артишок. Аюрведа Киев. Copyright © 2010-2023. All Rights Reserved.

Артишок - качественная аюрведа. Широкий ассортимент и доступные цены!

Вас интересуют аюрведические препараты, косметика или натуральные эфирные масла? Это все Вы можете купить у нас по самым низким ценам прямо сейчас, сэкономив время и силы! Интернет-магазин аюрведических препаратов Артишок может запросто избавить вас от необходимости поиска нужных товаров во многих магазинах, ведь у нас это все дешевле и есть в наличии. Мы работаем на всей территории Украины, у нас нет минимального заказа и других ограничений. Вы можете купить у нас то, что вам нужно, и сколько нужно. Вы можете сделать заказ с доставкой на дом или в ближайшее отделение службы доставки.

Наш интернет-магазин аюрведических препаратов имеет неоспоримые преимущества. У нас в широком ассорименте представлена аюрведическая косметика, натуральные эфирные масла, ароматические палочки и такие известные препараты как Трифала, Чаванпраш, Брама Вати и Ашвагандха. Кроме того, у нас присутствуют препараты таких известных производителей как Махариши Аюрведа (Maharishi Ayurveda), Дабур (Dabur), Байдьянатх (Baidyanath), Шри Ганга (Shri Ganga) и Хималая (Himalaya), а также мы являемся представителями бренда, чьи препараты известны своей непревзойденной эффективностью – Адарш Аюрведик Фармаси.

Но наиболее важно, что все это Вы можете купить у нас дешевле.

Вам необходим Шатавари, Йогарадж Гуггул или Дашамул? Интернет магазин аюрведы Артишок поможет приобрести нужные вам препараты лучшего качества и по самой низкой цене. Наличие большого ассоримента позволит подобрать лучший для вас по качеству и цене препарат. Мы сможем удовлетворить запросы наиболее требовательных покупателей! Заказ аюрведической косметики и препаратов в нашем интернет магазине можно сделать по телефону или онлайн в любое время – мы проработаем его утром и в тот же день сможем отправить вам.

Оплатить заказ в нашем магазине аюрведических препаратов Вы сможете наиболее удобным для вас способом. Возможна оплата наличными при получении, а так же оплата на карты ведущих украинских банков – Приват, Моно и А-Банк.